瘦身妙招懒癌患者靠什么短期见效

古人说得好——4月不减肥,5月徒伤悲!作为准新娘的我,5月就要拍婚纱照了,眼瞅着拍摄日一天天临近,体重一直下不去,给我愁的呀~
都说减肥就靠六个字——管住嘴,迈开腿~作为不喜运动懒癌患者的我,只能靠管住嘴了——戒糖戒奶茶戒夜宵!不吃或少吃晚饭!大肚肚小了些了,可到了睡前那个饿啊![捂脸R]那怎么样能让自己减少在晚上的饥饿感呢?
我找到了一个剑走偏锋的妙招——束腹带!不要看它是产后束腹带,但其实男女通用的,用腹带可以帮助收腹。我用的是澳洲复健师力推的mamaway产后束腹带,品质好还能水洗

🌟束腰的关键是佩戴时间,需要低强度长时间,会让我胃口不那么大,习惯了之后吃东西容易感觉饱,从而达到瘦身的效果。

📒使用方法:这款是全点位粘贴的,对齐位置就好了。将下缘对齐骨盆,大片的腰夹先束紧固定。外侧的2条加强型束带可随意黏在任何点,加强腹部紧实感及腰侧服帖度。
🕓算下来我现在坚持了小半个月,腰围成功减了5cm!因为梨形身材的我下半身非常难减,所以就希望这一阵可以把上半身好好塑塑形~到时候就穿裙子露出我的小蛮腰[得意R]希望5月可以拍美美哒的婚纱照👰

货号:06889

来源:小红书

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